Tips Menjaga Kesehatan Selama Bekerja dI Kantor di Masa Pandemi
Hingga saat ini, seluruh dunia masih berjuang melawan pandemi COVID-19, mulai dari memberlakukan pembatasan sosial hingga melakukan sejumlah vaksinasi. Di Indonesia sendiri, per 21 Januari 2021 telah tercatat 951.651, 772.790 dinyatakan sembuh dan kasus meninggal dunia sebanyak 27.203 kasus.
Meski pandemi masih melanda Indonesia, akan tetapi beberapa akivitas publik sudah berjalan seperti biasa, seperti perkantoran. Beberapa perusahaan masih menerapkan sistem WFH (Work From Home), akan tetapi tak sedikit pula yang sudah menerapkan sistem WFO (Work From Office). Bagaimana dengan aktivitas pekerjaan sobat herbal? Sudahkah menerapkan sistem WFO?
Tips menjaga kesehatan selama bekerjadi kantor
Mungkin sebagian sobat herbal ada kekhawatiran saat bekerja di kantor di masa pandemi, bukan begitu? Ya, memang benar seperti yang dikatakan oleh banyak orang bahwa sekarang, mau tidak mau kita harus hidup bersandingan dengan virus corona, kita harus bisa beradaptasi. Tapi tenang saja sobat herbal, Tim Jamu Herbal Putra Cokro akan membagikan sedikit Tips menjaga kesehatan selama bekerja di kantor di masa pandemi yang bisa sobat herbal lakukan sebagai bentuk upaya untuk tetap sehat sekaligus untuk mencegah penularan COVID-19.
1. Gunakan Masker
Penggunaan masker menjadi salah satu hal yang paling penting dalam upaya pencegahan penularan virus COVID-19. Gunakan masker selalu selama perjalanan menuju kantor, di kantor, hingga kembali lagi di rumah. Dengan menggunakan masker dapat membantu sobat herbal daripaparan virus COVID-19 dan virus lainnya.
2. Jaga Jarak
Selain menggunakan masker, sobat herbal juga perlu menerapkan jaga jarak di masa pandemi seperti ini. Hindari bersentuhan secara fisik dan hindari kerumunan. Hal ini untuk mengantisipasi dan untuk mencegah penularan COVID-19 karena kita tidak bisa menjamin apakah orang lain disekitartersebut terpapar virus ataupun bakteri penyebab penyakit.
3. Jaga Kebersihan
Menjaga kebersihan juga menjadi hal yang penting dalam upaya pencegahan penyebaran COVID-19. Rajin mencuci tangan secara berkala menjadi salah satu caranya, selain itu pastikan lingkungan tempat kerja sobat herbal juga terjaga kebersihannya. Begitupun saat pulang bekerja, usahakan untuk langsung mandi dan mengganti pakaian.
4. Perbanyak asupan nutrisi
Dalam menjalani aktivitas di masa pandemi, menjaga daya tahan tubuh sangatlah penting. Daya tahan tubuh yang kuat adalah kunci untuk melawan COVID-19. Memperkuat daya tahan tubuh bisa dilakukan dengan berbagai cara, sperti memperbanyak asupan nutrisi, mengkonsumsi makanan sehat seperti buah-buahan dan sayuran, bila perlu konsumsi penunjang sistem imun, seperti Immunicare.
Apa itu Immunicare?
Nah, itu tadi sedikit Tips menjaga kesehatan selama bekerja di kantor di masa pandemi. Bantu share informasi ini ke teman-teman sobat herbal agar bisa bermanfaat dan membantu dalam upaya pencegahan penyebaran COVID-19.
No responses yet